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男子ごはんスパイシーフィッシュ&チップスレシピ・作り方

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男子ごはんスパイシーフィッシュ&チップスレシピ

7月2日の男子ごはんで放送された「スパイシーフィッシュ&チップス」の作り方をまとめてみました!
タラにガラムマサラ、コリアンダーパウダー、クミンパウダーと塩で味付けをして衣液をつけ、カリッと揚げて作るレシピです。
タレはマヨネーズベースにレモンやにんにく、しょうが、オリーブオイルなどを入れて作ります。

スパイシーフィッシュ&チップス

材料 2~3人分

タラ 3切れ(250g)

<A>
ガラムマサラ、コリアンダーパウダー、クミンパウダー 各小さじ1
塩 小さじ1/2

<B>
天ぷら粉、水 各大さじ7

じゃがいも 大1個(270g)
薄力粉 大さじ2
ガラムマサラ 小さじ1/2
塩 ひとつまみ
揚げ油 適量
青唐辛子 適量

たれ

レモン汁、マヨネーズ 各大さじ1
にんにく、しょうが(みじん切り) 各1片分
塩 小さじ1/3
オリーブ油 大さじ2

作り方

1、タレの材料を混ぜ合わせる。

2、タラは皮と骨を取り除き、ひと口大に切ってボウルに入れる。
そこにAのガラムマサラ、コリアンダーパウダー、クミンパウダー、塩を加えて和える。

3、じゃがいもは皮付きのまま縦半分に切る。
その後縦1㎝厚さに切り、水にさらす。
水気を切ってから全体に薄力粉をまぶす。

4、Bの天ぷら粉、水を混ぜる。

5、揚げ油を180℃に熱して2のじゃがいもを入れて強火で揚げる。
きつね色にカリッと揚がったら取り出す。
熱いうちに塩ひとつまみとガラムマサラを振りかける。

6、タラにBの衣をたっぷりとつけ、170℃に熱した油に入れ中火で揚げる。
衣が固まってきたら時々返しながらカリッと揚げる。

7、器に盛りつけ青唐辛子をのせる。
1のタレを添えたら完成です。

まとめ

タルタルソースなどで食べるととってもおいしいフィッシュ&チップスですが、スパイスで味付けをしてそのまま食べるのもおいしそうですね!
お弁当のおかずにもよさそうです。
是非作ってみてくださいね!

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