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あさイチコウケンテツの照り焼きチキン弁当＆にんじんごはんレシピ
1月6日のNHKあさイチ解決ゴハン！ではコウケンテツさんによるジューシー照り焼きチキン弁当＆にんじんごはんのレシピが放送されました！ 番組に登場したおいしいレシピをご紹介します♪ ジューシー！照り焼きチキン弁当 材料 2人分 鶏もも肉 1枚 サラダ油 大さじ1 砂糖 小さじ2 キャベツ 2～3枚 グリーンアスパラガス 2本 ミニトマト 2個 塩・黒こしょう（粗挽き） 各適量 酒 大さじ2 ＜たれ＞...
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あさイチ電子レンジで簡単たまご丼・野菜いっぱいホットケーキレシピ
1月7日のNHKあさイチ解決ゴハン！では電子レンジで簡単たまご丼・野菜いっぱいホットケーキレシピが放送されました！ 番組に登場したおいしいレシピをご紹介します♪ 教えてくださるのはほりえさわこさんです。 電子レンジで簡単たまご丼 材料 1人分 卵 1個 しめじ 1/4パック レタス 1枚 ミニトマト 1個 めんつゆ（3倍濃縮） 小さじ2～3 ゆずこしょう 適量 ごはん 茶わん1杯分 作り方...
View Article得する人損する人の得技！牛乳とパン粉で作る肉まんレシピ1月7日放送
1月7日の得する人損する人の得技では牛乳とパン粉で肉まんを作るレシピが放送されました！ 番組に登場した得技レシピをご紹介します♪ 牛乳とパン粉で作る肉まん 一口サイズの肉まんが作れるレシピです♪ 材料 パン粉 100g 牛乳 120ml シューマイ 6個 作り方 1、パン粉100gと牛乳120mlを混ぜる。 1分ほど混ぜると皮が完成！ 2、生地を6等分し、ラップの上で生地を伸ばし、シューマイを包む。...
View Article得する人損する人の有名牛丼店（吉野家！？）の牛丼再現レシピ！3種の出汁がポイント！
1月7日の得する人損する人では有名牛丼店（吉野家！？）の牛丼再現するレシピが放送されました！3種類の出汁を使うのがポイントです。 番組に登場したおいしいレシピをご紹介します♪ 有名牛丼店（吉野家）の牛丼の味を再現するレシピ 材料 昆布だし 小さじ1 鰹だし 小さじ2 中華だし 小さじ1 白ワイン 大さじ2 砂糖 大さじ1と1/3 しょうゆ 大さじ1と1/2 外国産の牛ばら肉 200g たまねぎ...
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水を加えずに！一流ホテルのような濃厚目玉焼きレシピ！得する人損する人で紹介
1月7日の得する人損する人では一流ホテルの朝食のような濃厚卵白の目玉焼きレシピが放送されました！ 水を加えずにひと手間加えることで濃厚な味わいになる卵焼きの作り方です。 番組に登場したおいしいレシピをご紹介します♪ 濃厚卵白の目玉焼き 材料 卵 塩 サラダ油 適量 作り方 1、卵をザルに割り入れる。 そうすることで水分の多い卵白が下に落ち、濃厚な卵白と黄身のみが上の残る。...
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家事えもんのかけ算レシピ！揚げないもちもちリングドーナツ・和風チヂミ
1月7日の得する人損する人ではジューシーズ松橋さんによる家事えもんのかけ算レシピ「和風チヂミ・揚げないもちもちリングドーナツ」が放送されました！ 今回は東尾理子さんのお宅です。 番組に登場したおいしいレシピをご紹介します♪ おでん×白菜 和風チヂミ 材料 2枚分 ＜チヂミ＞ おでんの具・・・ちくわ・大根・こんにゃく・さつま揚げ・ごぼう巻き・昆布など おでんのつゆ 100ml 小麦粉 70g 片栗粉...
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きょうの料理栗原はるみのあんかけ焼きそば・鶏ささ身の春巻き・えびの春巻きレシピ
1月7日のNHKきょうの料理では栗原はるみさんによるあんかけ焼きそば・鶏ささ身の春巻き・えびの春巻きのレシピが放送されました！ 番組に登場したおいしいレシピをご紹介します♪ あんかけ焼きそば 材料 3～4人分 小松菜 1ワ（約350g） ゆでたけのこ 小1個（30g） 干しシイタケ(水で戻したもの・少量の水で長めに戻す） 4枚 しょうが（つぶす） 小1かけ にんにく（つぶす） 1かけ...
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アメトークにんにく芸人！にんにく料理絶品店＆渡部長野レシピ大公開！
1月7日のアメトーークではにんにく芸人が特集されました！ 番組に登場したにんにく料理のおすすめのお店、入っているお菓子、アンジャッシュ渡部さんとV6長野さんのにんにく料理レシピなどをご紹介します♪ にんにく芸人はこの人たち！ ケンドーコバヤシ 博多華丸 Ｖ６長野 アンジャッシュ渡部 なかやまきんに君 ずん飯尾 以上のみなさんです！ 1人だけ芸人じゃないおなじみの方がまじっていますね笑...
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スマステーション達人の技スペシャリストグルメ店9選大公開！
1月9日のスマステーションSmaSTATIONでは達人の技を求めて人が集う！スペシャリストグルメが放送されました！ 番組に登場した達人の技が光る絶品グルメ店をご紹介します♪ ゲストは草なぎ剛さんです。 かにやのおにぎり 長崎県にある「かにや」の藤川英樹さん（51歳）は「おにぎり」のスペシャリストです。 長崎ではかなり有名なお店のかにやさんはおにぎりの専門店！...
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あさイチ脊柱起立筋トレーニング＆ストレッチで腰痛肩こり解消方法大公開！
1月12日のNHKあさイチスゴ技Q！では腰痛＆肩こりに効く脊柱起立筋トレーニングの極意が放送されました！ 番組に登場したおじぎで腰痛解消方法＆脊柱起立筋ストレッチ＆トレーニング＆バレエダンサーに学ぶトレーニング方法などをご紹介します♪ 脊柱起立筋って？ 「脊柱起立筋」とは頭から骨盤をつなぐ筋肉のことで美しい背中・美しい姿勢を作る大きなポイントとなる部分なんです。...
View Articleマツコの知らないフライドチキンの世界！絶品店＆アレンジ料理レシピ大公開！
1月12日のマツコの知らない世界では「フライドチキンの世界」が放送されました！ 番組に登場したおいしいフライドチキンの名店＆アレンジ料理レシピ（炊き込みご飯・フライドチキンスープ）などをご紹介します♪ 案内人は音楽プロデューサーの田辺晋太郎さんです。 （お父さんは田辺靖雄さん！お母さんは九重佑三子さんです！） 絶対王者ケンタッキー！...
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マツコの知らないチョコレートの世界！楠田枝里子おすすめショコラティエのチョコ大公開！
1月12日のマツコの知らない世界ではチョコレートの世界が放送されました！ 番組に登場した絶品チョコの数々＆ショコラティエやサロン・ドゥ・ショコラで入手できるチョコレートなどをご紹介します♪ 案内人は物心ついたときからチョコを口にしなかった日はないという楠田枝里子さんです。 知らないと人生損する究極のチョコレート！ ピエール・マルコリーニ...
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あさイチ開運術大公開！運気が上がる3つの要素とは？
1月13日のNHKあさイチでは開運術が放送されました！ 番組に登場した運勢をよくする開運術をご紹介します♪ 赤い下着を身に着ける！ 今年は申年ということで「申赤」とも言われるように赤いものを身に着けると運気が上がるんだそうです！ 各メーカーからも申赤インナーが色々と発売されています♪ 中に着るものなので目立ちませんし、人の目も気にならないので取り入れやすいですよね♪ (グンゼ)GUNZE 快適工房...
View Articleナイナイお見合い大作戦菅平高原編！リーダー北村春樹＆高橋亜実＆岩本恵子の恋の行方は！？
1月13日のナイナイお見合い大作戦では菅平高原の花嫁編が放送されました！ ホテル御曹司リーダー北村春樹さんと2人の女性岩本恵子さん高橋亜実さんの恋愛模様をご紹介します♪ 北村春樹さんって？ 北村春樹さんは今回の菅平高原の花嫁の男性リーダーで現在34歳、ホテルの御曹司です！ つまり北村さんと結婚する女性は将来ホテルの女将さんになる女性ということですね。...
View Articleナイナイお見合い大作戦菅平高原編！たーちゃんこと金田孝弘のどたばた恋愛模様の結果は！？
1月13日のナイナイお見合い大作戦では菅平高原の花嫁編が放送されました！ 菅平高原唯一の電気店金田孝弘さんの恋愛模様をご紹介します♪ 金田孝弘さんって？ 金田孝弘さんは今回の参加男性最年長の48歳！ 菅平高原で唯一の電気店を営む男性です。 通称「たーちゃん」として親しまれている金田さんですがなんと婚活問題児でもあります！...
View Articleナイナイお見合い大作戦菅平高原編！丸山幸介、立花力也、木村紗矢香、宮崎紗奈の恋の行方は！？
1月13日のナイナイお見合い大作戦菅平高原の花嫁編では同級生で幼馴染の丸山幸介さん、立花力也さん、宮崎紗奈、木村紗矢香さんを巡る恋愛バトルが放送されました！ 最後に結ばれたカップルは誰なのか！？恋愛模様をご紹介します♪ 丸山幸介さんと立花力也さん 丸山幸介さんと立花力也さんはともに21歳、丸山さんは旅館業を、立花さんは観光協会事務局勤務の男性です。...
View Articleナイナイお見合い大作戦菅平高原編！土屋智・誉兄弟＆伊東萌・岡本珠美・石井友樹の恋の行方は！？
1月13日のナイナイお見合い大作戦菅平高原の花嫁編では兄弟で参加の土屋智・誉さんの恋愛模様が放送されました！ 2人をめぐる伊東萌・岡本珠美・石井友樹さんたちの恋愛模様をご紹介します♪ 土屋智・誉さんは兄弟で参加！ 土屋智・誉さんは今回兄弟で参加！智さんは33歳会社員、誉さんは27歳JA団体職員の男性です。 お兄さんは自分から積極的にアピールできないタイプ、対して弟さんは社交的なタイプです。...
View Articleナイナイお見合い大作戦菅平高原編！1番人気山崎大喜・津田有香・樫本真基の結末は！？
1月13日のナイナイお見合い大作戦菅平高原の花嫁編では男性1番人気山崎大喜さん＆津田有香＆樫本真基さんの恋愛模様が放送されました！ 恋愛模様をご紹介します♪ 山崎大喜さんって？ 山崎大喜さんは今回の参加男性の中で1番人気となった24歳の旅館業を営む男性です。 大の年上女性好きという山崎さんですが、スポーツ系の宿泊につよい旅館「山喜荘」の御曹司でもあります。...
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ためしてガッテン減塩つぶつぶたらこ＆味付けたらこの作り方&極上焼きたらこおにぎりレシピ大公開！
1月13日のNHKためしてガッテンでは「タラコ」が特集されました！ 番組に登場した減塩ツブツブたらこの作り方＆味付けたらこの作り方＆極上焼きたらこおにぎりのレシピなどをご紹介します♪ たらこは実はヘルシー！？ たらこはおいしいですが塩分やコレステロールが気になりますよね。 実は・・・ ・コレステロール たらこ：1本50g175㎎ たまご：1個210㎎ たらこの方が少ない！ ・プリン体...
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あさイチココナッツオイルのポークソテーカレー風味・ココナツオイルのガーリックトマトライスレシピ
1月14日のNHKあさイチ解決ゴハン！ではココナッツオイルのポークソテーカレー風味・ココナツオイルのガーリックトマトライスレシピが放送されました！ 番組に登場したおいしいレシピをご紹介します♪ ココナツオイルのポークソテーカレー風味 材料 2人分 豚肉（生姜焼き） 6枚（180g） ココナッツオイル 大さじ1 ＜A＞ しょうゆ・酒・みりん 各大さじ1 しょうが（すりおろす） 小匙1 カレー粉...
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