きょうの料理甘酒スムージーのレシピ・作り方

8月13日のNHKきょうの料理で放送された「甘酒スムージーの作り方」をご紹介します☆
甘酒を調味料とした使った甘みがおいしいスムージーのレシピです。
朝食やおやつにもおすすめです。

甘酒スムージー

材料

甘麹・無調整豆乳　各100g
バナナ　1/2本（50g）
サラダほうれん草　30g

※甘麹の作り方

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作り方

1、材料をすべてミキサーに入れ、攪拌すれば完成です。

まとめ

甘酒には美肌効果など健康や美容に嬉しい効果がたくさんあるので、食生活の中に是非取り入れたいですよね。
是非作ってみてくださいね。

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今回のレシピを考案された浅利定栄さんのレシピ本はこちらです☆

麹パワーできれいになる 糀屋本店の幸せごはんレシピ (オレンジページブックス)

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浅利 妙峰,浅利 定栄 オレンジページ 2018-07-17

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