3月9日のトリックハンターでは「超ウマイのに太りにくいラーメン」が放送されました！
番組に登場したおいしいラーメンのお店をご紹介します♪
Ｔ’ｓ たんたん 東京駅京葉ストリート店
Ｔ’ｓ たんたん 東京駅京葉ストリート店は東京駅にあるお店です。
こちらのお店の超ウマイのに太りにくいラーメンとは、「大豆ミート」を使ってカロリーをオフしたヘルシーな担担麺です。
大豆ミートとは、100％大豆で低脂質、高たんぱくの食材なんです。
ですが味はまるでお肉と一緒！にもかかわらずカロリーは40％もカットされています。
大豆は体にもいいですし、お肉が好きな人にもいいですね♪
☆大豆ミートはこんな食材です。
cafe the 6BT
「cafe the 6BT」は東京六本木にあるお店です。
こちらのお店の太りにくいラーメンとは、「味噌ラーメン（900円）」です。
何が太りにくいのかと言うと、動物性の原材料を使っていない味噌ラーメンなんだそうです。
一般的なラーメンは豚骨や鶏がら、魚介などの動物性食材からコクと旨味や出汁をとりますよね。
こちらのお店では、しいたけ・えのきなどのきのこをベースに出しをとっているんです！
スープを全て飲んでも約480キロカロリーのラーメンで、通常の一般的なものに比べ50％もカロリーがカットされています！
きのこは汁ごと飲むとからだにいいと言いますし、ヘルシーで嬉しいですね♪
薬膳ラーメンドラゴン
薬膳ラーメンドラゴンの太りにくいラーメンとは「ホワイトドラゴン」（900円）という真っ白いスープのラーメンです。
野菜だけのだしに豆乳を加えることで大幅にカロリーをカットしています。
他にもウコン、ほうれん草、唐辛子、芋を練り込んだ4色のカラフル麺を使用し、代謝アップにも貢献しているんです。
1杯全て食べても550キロカロリーで、一般的なラーメンの約半分のカロリーとなっています！
太陽のトマト麺 豊洲店
東京豊洲にあるお店です。
太りにくいラーメンは「太陽のボンゴレ」（890円）です。
どんなラーメンかと言うと、トマトをふんだんに使用した「トマトラーメン」なんです！
トマトに入っているリコピンは脂肪を燃焼させる効果があるといわれています。
カロリーは579キロカロリーで、一般的なこってりラーメンの約半分です！
美容効果もかなり期待できそうなラーメンですね！
麺や紅丸
千葉県市原市にあるお店で行列が出来る超人気店です。
こちらのお店の太りにくいラーメンは、つけ麺の「塩つけ麺」（880円）です。
具材は大盛り！キャベツ、にら、もやし、ねぎ、梅干しや煮卵、チャーシューなど種類も豊富です。
どこが太りにくいのかと言うと、麺に大豆粉を使用しているんです。
大豆粉は糖質が小麦粉の１／６しかありません。
カロリーは具材を全て食べてもなんと500キロカロリーなんです！
ボリューミーな具材なのにこのカロリーはすごいですね！
大人気なのもうなずけます。
☆大豆粉とは？
☆家庭で楽しむならコレ！
どのお店もとっても美味しそうでした！
おいしくてヘルシーでカロリー控えめなんて最高ですよね♪
外食やラーメンはついつい高カロリーになりがちですが、これならカロリーを気にしているときでも楽しめそうです♪
家庭で作るときの参考にもなりますね♪
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