あさイチのハンドクリームの塗り方＆適量も！ハンドケアに！

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1月9日のあさイチで放送された「ハンドケアの仕方、ハンドクリームの塗り方」をまとめてみました！
両手分の適量と、指の間までしっかりと塗る塗り方をご紹介します。
乾燥する季節に欠かせない、ケアの仕方です。

ハンドケアの仕方

ハンドクリームの量

まず、ハンドクリームの量は「指先から指の第一関節までの量」で、両手の手のひら2枚分です。

甲の部分ももう一関節分いるので、たっぷり手にとります。

塗り方

塗る前に手のひらでしっかりと温めます。

忘れがちな指と指の間や親指の付け根も塗り、指先は回しながら一本ずつ丁寧に塗ります。
指の横の部分も忘れずに！
爪の周りも第一関節のところから指でくるくる回すようにマッサージしながら塗っていきます。

全体的になじませたら最後に手首の部分になじませます。

指一本一本を塗る際に、付け根をマッサージして、指一本ずつをマッサージしながら塗るととても気持ちがいいですよ！

まとめ

手がきれいだと見た目も若く見えますよね。
是非しっかりお手入れしたいですね！

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