あさイチ減塩に！キャベツとチキンのスープのレシピ・作り方。

9月26日のあさイチ基本の調味料「塩使い」で放送された「キャベツとチキンのスープの作り方」をご紹介します☆
減塩にもなる、塩分濃度が低めの野菜たっぷりのスープのレシピです。

キャベツとチキンのスープ

材料　2人分

削り節　1袋
塩　2g
湯　300ml
千切りキャベツ　100g
サラダチキン　適量

作り方

1、削り節、塩を耐熱容器に入れ、お湯を注ぎ入れる。

2、電子レンジでキャベツを3分間加熱する。

3、器にキャベツを盛り付ける。
サラダチキンを手でちぎり乗せる。

4、1のスープをかけ、完成です。

まとめ

削り節で旨味がアップして減塩効果になるんですね。
是非作ってみてくださいね。

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