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ためしてガッテン肩こり治療法！筋膜リリースストレッチ＆ストレートネック補正方法大公開！
・9月9日のNHKためしてガッテンでは、肩こり治療法が特集されました！ 番組に登場した筋膜リリースストレッチ方法＆ストレートネックを治す補正方法など肩こり解消方法をご紹介します♪ ポイントは筋膜！ 筋肉は数千から数万本の筋線維で形成されています。 それをバラバラにならないように束ねているのが筋膜です。 番組ではストッキングが筋膜を表現するのに登場していました。...
View Article得する人損する人掛け算レシピ！さくさくそうめんピザ＆じゃがいもモンブラン
9月10日の得する人損する人では、家事えもんことジューシーズ松橋さんのかけ算レシピ、そうめんとチーズのさくさくピザ＆じゃがいもとマシュマロのじゃがいもモンブランが放送されました！ 番組に登場したおいしいレシピをご紹介します♪ そうめん×チーズでさくさくそうめんピザ 材料 そうめん 1束 アスパラガス 2本 ベーコン 2枚 オリーブオイル 大さじ2 ミックスチーズ 大さじ4 パルメザンチーズ 大さじ2...
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アメトークの若手プレゼンテーションの内容大公開♪
9月10日のアメトーークでは、若手プレゼンテーションが放送されました！ 各芸人のプレゼンの内容をご紹介します♪ 出演芸人はこの人たち！ ひので池田直人 まぁこ 横澤夏子 鬼ヶ島アイアム野田 おかずクラブオカリナ＆ゆいP 三四郎小宮浩信 ピスタチオ伊地知大樹 マテンロウアントニー アントニー スニーカー大好き芸人 アントニーさんのプレゼンは「スニーカー大好き芸人」です！...
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金スマの骨ストレッチ！手首肩甲骨ストレッチ＆手首スクワット＆鎖骨ひねりストレッチ方法大公開！
9月11日の金スマ（金曜日のスマたち）では、肩こり・腰痛に効く「骨ストレッチ」が放送されました！ 番組に登場した肩こり解消に効く手首肩甲骨ストレッチ、腰痛改善手首スクワット、ウエストを引き締める！鎖骨ひねりストレッチ方法をご紹介します♪ 骨ストレッチとは？ 従来のストレッチの様に筋肉や関節に働きかけるものではなく、骨を効果的に動かそうというのが「骨ストレッチ」です。...
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スマステーション進化系世界の最新アイデア便利グッズ16選！9月12日放送
9月12日のスマステーションでは、進化系世界の最新アイデア便利グッズが放送されました！ 今回は海外のものも登場です♪ 番組に登場した便利グッズをご紹介します♪ ゲストは江口洋介さんです。 オークス レイエ パコン！としまるごみ袋ホルダー 生ごみなどの嫌なにおいをシャットアウトする便利グッズです。...
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あさイチオトナの鶏そぼろ・鶏そぼろ豆腐炒め・鶏そぼろごはんレシピ
9月15日のNHKあさイチ解決ゴハンでは、オトナの鶏そぼろ・鶏そぼろ豆腐炒め・鶏そぼろごはんのレシピが放送されました！ 番組に登場したおいしいレシピをご紹介します♪ 教えてくださるのは瀬尾幸子先生です。 オトナの鶏そぼろ 砂糖を入れずにつくる鶏そぼろです。 とっても簡単＆ヘルシーで嬉しいですね！ 材料 作りやすい分量 鶏ひき肉 200g しょうが（みじん切り） 40g しょうゆ 大さじ3 作り方...
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マツコの知らないアクアリウムの世界！世界水草レイアウトコンテストがすごい！
9月15日のマツコの知らない世界では、アクアリウムの世界が放送されました！ 案内人は志藤範行さんです。 アクアリウムって？ アクアリウムとは、水に生き物がいる水槽のことをいいます。 昔に比べ最近はとてもこったものが多くなっているのが特徴です。 グッピーの観察は50㎝～1mが最適で、それ以上離れてしまうとグッピーの表情がよく見えなくなってしまいます。...
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マツコの知らない照明の世界！おすすめ照明ライト＆癒しテクニック大公開！
9月15日のマツコの知らない世界では照明が特集されました！ 番組に登場したおすすめの照明や使い方をご紹介します♪ 案内人は東海林弘靖さんです。 照明で癒しの効果！ 東海林さんいわく、夜に強い光を浴びると体内時計が崩れ、悪影響を及ぼすんだそうです。 そんな東海林さんおすすめの照明がこちらです！ SKY GARDEN イタリア製 ドーム型の内側が白い石膏のデザインで、反射で柔らかい光が降り注ぎます。...
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あさイチビタミンCの効果！パプリカ甘マッサ・ゴーヤレシピ・豊富な食材・調理法大公開！
9月16日のNHKあさイチでは、ガッテンコラボとしてビタミンCが特集されました！ 番組で取り上げられたビタミンCの抗酸化作用、パプリカで作る甘マッサ＆ゴーヤのかき揚げ・ゴーヤスムージーレシピ、ビタミンCが豊富な食材、調理法などをご紹介します♪ ビタミンCのパワーって！？ ためしてガッテンで先日ビタミンが特集されました！...
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あさイチ納豆巻き・クルクルのり巻きレシピ
9月16日のNHKあさイチ解決ゴハン！では、納豆巻き・クルクルのり巻きレシピが放送されました！ 番組に登場したおいしいレシピをご紹介します♪ 納豆巻き 材料 5本分 米 カップ1 酒 大さじ1 昆布 5㎝角 酢 大さじ1と1/2 砂糖 大さじ1 塩 小さじ1/2 焼き海苔（全形） 2と1/2枚 または手巻き海苔5枚 ひきわり納豆 2パック（80g） 作り方 1、米は酒と昆布を加えてやや硬めに炊く。...
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きょうの料理大原千鶴の里芋レシピ！里芋と鶏肉の豆乳煮・里芋ステーキにんにくじょうゆ風味・里芋と豚肉と昆布の照り煮
9月16日のNHKきょうの料理では、料理研究家の大原千鶴さんによる里芋を使った野菜を味わう京ごはん、里芋と鶏肉の豆乳煮・里芋ステーキにんにくじょうゆ風味・里芋と豚肉と昆布の照り煮レシピが放送されました！ 番組に登場したおいしいレシピ＆里芋の下処理＆保存方法や副菜やおつまみのレシピもご紹介します♪ 里芋調理のコツ 里芋の調理のコツはズバリ「ぬめりのコントロール」です！ 里芋と鶏肉の豆乳煮 材料 2人分...
View Article得する人損する人のかけ算レシピ！ミルフィーユ・和風クリームパスタ・簡単ポテ餃子・サンマの梅煮
9月10日の得する人損する人では、家事えもんことジューシーズ松橋さんのかけ算レシピ、ポテトサラダで作る和風クリームパスタ＆簡単ポテサラ餃子＆油揚げミルフィーユ＆小倉優子さんよるさんまの梅煮が放送されました！ 番組に登場したおいしいレシピをご紹介します♪ 油揚げ×プリン サクサクパイの濃厚ミルフィーユ 材料 油揚げ 1枚 プリン 1個 バター 適量 砂糖 適量 いちごジャム 小さじ2 はちみつ 適量...
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得する人損する人トマトレシピ！丸ごとトマトシャーベット・トマトのはさみ揚げ
9月17日の得する人損する人では、トマトを使った農家レシピ、丸ごとトマトシャーベット、トマトのはさみ揚げが放送されました！ 番組に登場したおいしいレシピをご紹介します♪ 丸ごとトマトシャーベット 材料 トマト トマトの重量の1/3の砂糖 作り方 1、沸騰したお湯の火をとめ、トマトを10秒入れる。 2、冷水に浸し皮をむく。 3、湯むきしたら密閉容器に入れる。...
View Article食わず嫌い王決定戦！剛力彩芽vs永山絢斗とんねるずのみなさんのおかげでした
9月17日のとんねるずのみなさんのおかげでしたでは、食わず嫌い王決定戦で剛力彩芽さんと永山絢斗さんが対決しました！ 勝敗の行方と番組の内容をお伝えします(*^^)v 剛力彩芽さんのメニューはこちら！ 剛力彩芽さんのメニューはこちらです。 セロリスティック わかめの味噌汁 砂肝のニンニク炒め いかのわた焼き 永山絢斗さんのメニューはこちら！ 永山絢斗さんのメニューはこちらです。 湯豆腐 エビフライ...
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アメトークゴールドジム芸人！トレーニング方法＆ゴールドジムってこんなところ！
9月17日のアメトーークでは、ゴールドジム芸人が特集されました！ ゴールドジムの特徴や、各芸人さんのトレーニング方法をご紹介します♪ ゴールドジム芸人はこの人たち！ 品川庄司・品川 オリエンタルラジオ藤森 オードリー春日 なかやまきんに君 東京ダイナマイト・ハチミツ二郎 ハマカーン浜谷 レイザーラモンＨＧ ニブンノゴ！宮地さんです。 納得のメンバーですね笑 藤森さんは3か月目だそうです。...
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スマステーション日本全国最新ブランド食材ベスト8大公開！
9月19日のスマステーションでは、日本全国の最新ブランド食材が放送されました！ 1度は食べてみたい番組に登場した食材をご紹介します♪ ゲストは三浦春馬さんです。 高知県 乙女の涙 スウィーティア 高知県だけでトマトは30種類以上あるといわれています。 1パック20個入りで420円ほどです。 形が少し変わっていて長細いことからしずくのようにみえるので「乙女の涙」という名前が付いているそうです。...
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男子ごはん秋の和定食！ナスと豚こまの赤だし・特製みその焼きナス・レンコンとしその鶏つくねレシピ
9月20日の男子ごはんでは「秋の和定食」としてナスと豚こまの赤だし・特製みその焼きナス・レンコンとしその鶏つくねのレシピが放送されました！ 番組に登場したおいしいレシピをご紹介します♪ ナスと豚こまの赤だし 材料 2人分 ナス 2本 豚こま切れ肉 80g 赤みそ 大さじ2 だし汁 500㏄ しょうが（みじん切り）・長ネギ（みじん切り） 適量 胡麻油 大さじ2 作り方 1、ナスはヘタを落とす。...
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男子ごはんズッキーニとマッシュルームのチーズリゾット・サンマのグリルトマトソースがけ・セロリとリコッタチーズのサラダレシピ
9月13日の男子ごはんでは、「お家で簡単イタリアン」としてズッキーニとマッシュルームのチーズリゾット・サンマのグリルトマトソースがけ・セロリとリコッタチーズのサラダレシピ＆変わり種ドーナツが放送されました！ 番組に登場したおいしいレシピをご紹介します♪ ズッキーニとマッシュルームのチーズリゾット 材料 2人分 米 1合 ズッキーニ 1/2本 マッシュルーム 1パック チキンスープ 600㏄ ローリエ...
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食わず嫌い王決定戦の篠原涼子vsマツコデラックスの結果！とんねるずのみなさんのおかげでした
9月24日のとんねるずのみなさんのおかげでした、食わず嫌い王決定戦では、篠原涼子さんとマツコ・デラックスさんが対決しました！ 気になる勝負の行方と結果をご紹介します♪ 篠原涼子さんのメニューはこちら！ 篠原涼子さんの今回のメニューはこちらです。 ブルーチーズ 大根のおでん 大トロの刺身 栗ご飯 おしゃれな感じのブルーチーズも似合いますし、和食もよく似合うのでどれが苦手なのか予想が難しいですね！...
View Articleアメトーク波風立たせたくない芸人の日常＆波風ダイアリー大公開！
9月24日のアメトーークでは、波風立たせなくない芸人が放送されました！ 芸人たちの波風を立たせない日常生活や波風立たせまくりゲストの波風ダイアリーなど見逃した方のために番組の内容をご紹介します♪ 波風立たせたくない芸人はこの人たち！ 博多華丸 大吉の華丸 ずん飯尾 サンドウィッチマン伊達 フットボールアワー岩尾 ハリセンボン近藤春奈 たんぽぽ川村さんです！...
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