Clik here to view.
相葉マナブ芋大福のレシピ＆作り方
3月11日の相葉マナブで放送された「芋大福の作り方」をご紹介します！ 大福の皮から手作りして作る農家さん直伝のレシピです。 餡に紅はるかを使ったさつまいもを使って作ります。 芋大福 材料 さつまいも（紅はるか） 250g 砂糖 50g 塩 少々 白玉粉 150g 砂糖 150g 水 200ml 片栗粉 適量 作り方 1、餡を作る。...
View ArticleClik here to view.
あさイチ春野菜のしじみスープ煮のレシピ＆作り方
3月12日のあさイチ解決ゴハン！で放送された「春野菜のしじみスープ煮」の作り方をご紹介します！ 新たまねぎとキャベツ、アスパラガス、むきえびなどを一緒に煮たうまみたっぷりのスープのレシピです。 春野菜のしじみスープ煮 材料 2人分 しじみ 500g 水 500cc ＜A＞ にんにく 2かけ 赤唐辛子 1本 イタリアンパセリ 適量 グリーンアスパラガス 4本 そら豆（さやなし） 100g 春キャベツ...
View ArticleClik here to view.
あさイチつっぱり棒が落ちない正しい付け方！しっかりと固定できる方法とは？
3月13日のあさイチ、スゴ技Q!「つっぱり棒活用術」で放送された「バネ式やジャッキ式の正しい付け方・壁面の弱いか所でもつっぱり棒をしっかりと固定できる方法」をご紹介します！ 収納や地震対策などに便利な突っ張り棒ですが、しっかりした壁ではないところにも活用できる便利な方法です。 選び方 まずは、色々な種類があるので選び方のポイントをご紹介します。 突っ張り棒には「耐荷重」というものがあります。...
View ArticleClik here to view.
あさイチつっぱり棒収納活用アイディア5選！冷蔵庫やキッチンもすっきり！
3月13日のあさイチ、スゴ技Q!「つっぱり棒活用術」で放送された「つっぱり棒を使った収納アイディア」をご紹介します！ 台所や洗面所、トイレ、冷蔵庫など家のあらゆる場所の収納力を飛躍的にアップさせることができる収納技です。 つっぱり棒収納アイディア 洗面所に 洗面所の窓枠に2本セットし、そこにかごを斜めにむくように置きます。 そうするとブラシなどを入れることができる小物入れになります。 トイレ...
View ArticleClik here to view.
あさイチ新じゃがと鶏肉のカレーバターじょうゆ炒めのレシピ＆作り方
3月13日のあさイチ、解決ゴハン！で放送された「新じゃがと鶏肉のカレーバターじょうゆ炒め」の作り方をご紹介します！ ごはんがすすむ、新じゃがを鶏肉とカレー粉、しょうゆなどで炒めた炒め物のレシピです。 新じゃがと鶏肉のカレーバターじょうゆ炒め 材料 2人分 新ジャガイモ 300g 鶏もも肉 150g スナップエンドウ 100g（アスパラガスやピーマンでもOK） サラダ油 大さじ1/2 カレー粉...
View ArticleClik here to view.
あさイチ揚げじゃがサラダのレシピ＆作り方
3月13日のあさイチ、解決ゴハン！で放送された「揚げじゃがサラダ」の作り方をご紹介します！ 揚げた新じゃがと新玉ねぎを合わせ、濃厚な胡麻ドレッシングをかけていただくサラダのレシピです。 揚げじゃがサラダ 材料 2人分 新ジャガイモ 200g（小粒のもの） 新たまねぎ 1/2個（100g） 白練りごま 大さじ1 白すりごま 大さじ1 酢 大さじ1と1/2 しょうゆ 大さじ1と1/2 ごま油...
View ArticleClik here to view.
マツコの知らない世界絶品豆腐まとめ！専門店＆おすすめの食べ方も！
3月13日のマツコの知らない世界「豆腐の世界」で放送された一度は食べてみたい絶品豆腐、買える専門店やスーパー、案内人の方おすすめの食べ方などをご紹介します！ 案内人は年間1000食以上の豆腐を食べている工藤詩織さんです。 絶品豆腐 小野田豆腐店（東中野） 茨城在来よせ 1個280円のお豆腐です。 もっちりとした食感と味の濃さが特徴です。 とうふ工房味華（群馬県桐生市） 幻の極上木綿豆腐...
View ArticleClik here to view.
ソレダメのアジフライのレシピ！名店の作り方
3月14日のソレダメ！で放送された「アジフライの作り方」をご紹介します！ 名店の技でいつもの料理がワンランクアップするレシピで、衣に粉チーズを加えて揚げるコクがあるアジフライです。 教えてくれるのはアジフライが絶品と人気のとんかつ八千代さんと割烹料理の京ばし松輪さんです。 粉チーズ入りアジフライ とんかつ八千代さんの溶き卵に粉チーズを加えて混ぜた衣液を使った作り方です。 材料 アジフライ用のアジ...
View ArticleClik here to view.
ソレダメ！サバの味噌煮のレシピ、名店の作り方
3月14日のソレダメ！で放送された「サバの味噌煮の作り方」をご紹介します！ 骨まで飲める柔らかいサバの味噌煮と、短時間で身がふっくらと仕上がる専門店のレシピの2つです。 教えてくださるのは魚力さんとさば銀又佐さんです。 骨まで飲めるサバの味噌煮 骨まで柔らかく煮える、飲めるサバ味噌の作り方です。 材料 サバ ネギの青い部分 砂糖 味噌 作り方 1、輪切りにしたサバを中火で10時間以上かけて煮込む。...
View ArticleClik here to view.
ソレダメ腸活の方法5選！便秘を解消する食べ物や運動とは？
3月14日のソレダメ！で放送された便秘解消に役立つ腸活の方法をご紹介します！ おやつにおすすめなドライフルーツの種類や飲み物、悪玉菌を減らす効果がある野菜、毎日の生活習慣でとても簡単にできる方法など、便秘に悩んでいる方は是非参考にしてみてください。 干し柿は食物繊維が豊富 食物繊維が約14g含まれており、干し芋に比べると約2倍以上も含まれています。...
View ArticleClik here to view.
ガッテン便秘の排便困難型対策法！おすすめ排便姿勢やリハビリの仕方も！
3月14日のNHKガッテン！で放送された今注目の新しいタイプの便秘「排便困難型」の治療法やおすすめの排便姿勢、簡単にできるリハビリの仕方などをご紹介します！ 日本で初めて発表された便秘診療ガイドラインの中でも注目されている、食物繊維や運動などが効かないとされている便秘のタイプの対策法です。 排便困難型とは？ これまでにもガッテンでは便秘について取り上げられてきましたが、 LIFE.net 2...
View ArticleClik here to view.
ソレダメ伝説の家政婦kotoさんの大根作り置き料理5品のレシピ＆作り方
3月14日のソレダメ！で放送された伝説の家政婦kotoさんの大根を使った作り置き料理のレシピ5品をご紹介します！ 1本の大根を丸ごと使って作り置き料理5品ができるレシピです。 タスカジの予約が取れない伝説の家政婦さんとは！？ 「予約がとれない伝説の家政婦」というすごいインパクトの強いフレーズですが、家事代行マッチングサービス・タスカジに所属している人気の家政婦さんたちのことです。...
View ArticleClik here to view.
ソレダメ大根ステーキのレシピ 伝説の家政婦kotoさんの作り方
3月14日のソレダメ！で放送された伝説の家政婦kotoさんの大根を使った作り置き料理のレシピ「大根ステーキ」の作り方をご紹介します！ 1本の大根を丸ごと使った作り置き料理のレシピで、輪切りにした大根を味付けして焼き、ベーコンと炒めた大根の葉を乗せた一品です。 大根ステーキ 材料 大根 ベーコン 大根の葉 砂糖 しょうゆ 酒 米のとぎ汁 作り方 1、大根の皮をむき、少し厚めの輪切りにする。...
View ArticleClik here to view.
ソレダメ大根とにんじんのそぼろあんかけのレシピ＆作り方
3月14日のソレダメ！で放送された伝説の家政婦kotoさんの大根を使った作り置き料理のレシピ「大根とにんじんのそぼろあんかけ」の作り方をご紹介します！ 1本の大根を丸ごと使った作り置き料理のレシピで、乱切りにした大根とにんじんとひき肉と煮てとろみをつけたあんをかけて仕上げる一品です。 大根とにんじんのそぼろあんかけ 材料 大根 にんじん ひき肉 砂糖 酒 みりん しょうゆ 水溶き片栗粉 細ネギ...
View ArticleClik here to view.
ソレダメ大根の酢の物のレシピ 伝説の家政婦kotoさんの作り方
3月14日のソレダメ！で放送された伝説の家政婦kotoさんの大根を使った作り置き料理のレシピ「大根の酢の物」の作り方をご紹介します！ 1本の大根を丸ごと使った作り置き料理のレシピで、細切りにした大根をポン酢で和え酢の物にしたとても簡単にできるお手軽時短レシピです。 忙しいときにもおすすめです。 大根の酢の物 材料 大根 ポン酢 作り方 1、大根を細切りにする。 2、ポン酢で和える。...
View ArticleClik here to view.
ソレダメ和風大根サラダの作り方 伝説の家政婦kotoさんのレシピ
3月14日のソレダメ！で放送された伝説の家政婦kotoさんの大根を使った作り置き料理のレシピ「和風大根サラダ」の作り方をご紹介します！ 1本の大根を丸ごと使った作り置き料理のレシピで、いちょう切りにした大根にごま油や鰹節、マヨネーズなどをかけてできるお手軽な和風サラダです。 忙しいときにもおすすめです。 和風大根サラダ 材料 大根 ごま油 かつおぶし マヨネーズ しょうゆ 作り方...
View ArticleClik here to view.
ソレダメ大根の皮と葉のきんぴらの作り方 伝説の家政婦kotoさんのレシピ
3月14日のソレダメ！で放送された伝説の家政婦kotoさんの大根を使った作り置き料理のレシピ「大根の皮と葉のきんぴら」の作り方をご紹介します！ 1本の大根を丸ごと使った作り置き料理のレシピで、普段捨ててしまいがちな大根の皮と葉を使って簡単にできるきんぴらです。 大根の皮と葉のきんぴら 材料 大根の皮 大根の葉 まいたけ しょうゆ ごま 作り方 1、大根の皮をむき、千切りにする。 まいたけはほぐす。...
View ArticleClik here to view.
秘密のケンミンショーじゃがいもまんじゅうのレシピ＆作り方
3月15日の秘密のケンミンショーで放送されたじゃがいもを使った福岡県のご当地レシピ「じゃがいもまんじゅう」の作り方をご紹介します！ 甘辛く味付けをしてゆでたじゃがいもを白玉粉と強力粉を練って作ったもちもちの生地で包みゆでて作るおいしいおまんじゅうのレシピです。 じゃがいもまんじゅう 材料 じゃがいも（メークイン） 水 500㏄ しょうゆ 100㏄ 砂糖 100g 塩 小さじ1 白玉粉 150g...
View ArticleClik here to view.
秘密のケンミンショーあげいものレシピ＆作り方
3月15日の秘密のケンミンショーで放送されたじゃがいもを使った北海道のご当地レシピ「あげいも」の作り方をご紹介します！ 塩味のじゃがいもにホットケーキミックスで作った甘めの衣をつけて揚げたおやつにもおすすめのレシピです。 あげいも 材料 じゃがいも（男爵） 水 適量 ホットケーキミックス 適量 塩 少々 揚げ油 適量 作り方 1、ホットケーキミックスに水を加えて混ぜ合わせる。...
View ArticleClik here to view.
秘密のケンミンショーさつまいものポテサラのレシピ＆作り方
3月15日の秘密のケンミンショーで放送されたさつまいもを使った鹿児島県のご当地レシピ「さつまいものポテサラ」の作り方をご紹介します！ さつまいもを使ったポテトサラダのレシピで、マヨネーズと粒マスタードで味付けをして作ります。 さつまいものポテサラ 材料 さつまいも ハム 適量 マヨネーズ 粒マスタード 塩・こしょう 作り方...
View Article