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ヒルナンデス時短チャーハンのレシピ。3分でできる、中華街のプロの作り方。
10月19日のヒルナンデス！で放送された横浜中華街のプロが教えてくれる「絶品チャーハンのレシピ」をご紹介します☆ 家庭でも、短い時間でパラパラのおいしい炒飯を作ることができるレシピです。 教えてくださるのは横浜中華街にある四五六菜館のシェフの方です。 時短炒飯 材料 ご飯（硬めに炊いたもの） 油 溶き卵 塩こしょう しょうゆ 紹興酒 ねぎ お好みの具材など 作り方...
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ごごナマだし巻き卵の作り方。行楽弁当におすすめのレシピ。
10月19日のごごナマ、おいしい金曜日で放送された秋の行楽弁当におすすめのレシピ「だし巻き卵の作り方」をご紹介します☆ 秋のイベントやおでかけにぴったりな、おいしい卵焼きのレシピです。 プロが教えてくれる、おいしいお弁当作りのコツが満載です。 だし巻き卵 材料 4人分 卵 4個 水 70ml 薄口しょうゆ 10ml 片栗粉・塩昆布・鰹節 各少々 作り方 1、卵をボウルに割り入れ、溶きほぐす。...
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ごごナマ鶏の照り煮の作り方。行楽弁当におすすめのレシピ。
10月19日のごごナマ、おいしい金曜日で放送された秋の行楽弁当におすすめのレシピ「鶏の照り煮の作り方」をご紹介します☆ 秋のイベントやおでかけにぴったりな、食べ応えのある鶏肉を使ったメインになるおかずのレシピです。 プロが教えてくれる、おいしいお弁当作りのコツが満載です。 鶏の照り煮 材料 4人分 鶏もも肉 1枚（400g） 酒 200ml 砂糖 100mlの目盛りまで（酒の半分の目盛りの量）...
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ごごナマさんまのカレー揚げのレシピ。行楽弁当におすすめ。
10月19日のごごナマ、おいしい金曜日で放送された秋の行楽弁当におすすめのレシピ「さんまのカレー揚げの作り方」をご紹介します☆ 秋のイベントやおでかけにぴったりな、サンマを使ったカレー揚げのレシピです。 カレー味なので魚が苦手なお子さんでも食べやすいメニューになっています。 プロが教えてくれる、おいしいお弁当作りのコツが満載です。 さんまのカレー揚げ 材料 4人分 サンマ 1尾 カレー粉・塩...
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ごごナマ吹き寄せご飯の作り方。行楽弁当におすすめのレシピ。
10月19日のごごナマで放送された秋の行楽弁当におすすめのレシピ「吹き寄せごはんの作り方」をご紹介します☆ 秋のイベントやおでかけにぴったりな、秋の五目御飯吹き寄せごはんのレシピです。 プロが教えてくれる、おいしいお弁当作りのコツが満載です。 吹き寄せご飯 吹き寄せとは、風が吹いて木の葉が集まるように彩りよく盛り合わせたお料理です。 材料 4人分 お米 2合 水 360ml 酒 40ml...
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ごごナマえび甘酢漬けのレシピ。行楽弁当におすすめ。
10月19日のごごナマで放送された秋の行楽弁当におすすめのレシピ「えび甘酢漬けの作り方」をご紹介します☆ お弁当に酢の物を入れると防腐効果が得られるため、一品加えるのにおすすめなレシピです。 えびにパプリカなど、彩りもよくなりますよ。 えび甘酢漬け 材料 エビ 4尾 れんこん 4切れ パプリカ（赤・黄） 各1/2個 酢 50ml 水 50ml 砂糖 50ｇ 塩 少々 作り方...
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ごごナマ秋鮭田楽の作り方。行楽弁当におすすめのレシピ。
10月19日のごごナマで放送された秋の行楽弁当におすすめのレシピ「秋鮭田楽の作り方」をご紹介します☆ 秋のイベントやおでかけにぴったりな、秋鮭を使った田楽のレシピです。 プロが教えてくれる、おいしいお弁当作りのコツが満載です。 秋鮭田楽 材料 4人分 秋鮭 2切れ 合わせ味噌 30g マヨネーズ 10g 砂糖 15g 作り方 1、フライパンを熱し、秋鮭を並べ入れて両面を焼く。...
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ごごナマのふるさと納税の活用術。制度や様々な返礼品を紹介。
NHKごごナマで放送された「ふるさと納税活用術」をご紹介します☆ 自分で決めた自治体に寄付をすると、少しの自己負担で寄付金に見合った返礼品がもらえ、さらに減税効果もあるふるさと納税ですがいまいち制度が分からないという方や活用法が分からないという方も多いのではないでしょうか。 ファイナンシャルプランナーさんが教えてくれる、ふるさと納税の活用法や私も使っているおすすめのサイトもあわせてご紹介します。...
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男子ごはん塩パーコー麺のレシピ・作り方
10月21日の男子ごはんで放送された「塩パーコー麺の作り方」をご紹介します☆ パーコー麺とは、とんかつがラーメンの上に乗ったボリュームのあるメニューのこと。 家庭でも簡単においしく作ることができるレシピをご紹介します。 塩パーコー麺 材料 2人分 豚肩ロース肉（2.5㎝厚さのもの） 2枚（1枚当たり250g） 塩 小さじ1 白こしょう 適量 玉ねぎ 小1/4個（50g） にんにく 1かけ ラード...
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男子ごはんピリ辛もやしのレシピ・作り方
10月21日の男子ごはんで放送された「ピリ辛もやしの作り方」をご紹介します☆ そのまま食べても、ラーメンなどの上に乗せて味変アイテムとして使ってもおいしいお値打ちなもやしを使ったレシピです。 ピリ辛もやし 材料 2人分 もやし 1袋 塩 少々 ＜A＞ ごま油 小さじ2 豆板醤 小さじ2 オイスターソース 小さじ1 作り方 1、お鍋に熱湯を沸かし、塩を少々加える。...
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相葉マナブ松茸ご飯のレシピ・作り方
10月21日の相葉マナブで放送された秋の味覚、松茸を使ったレシピ「松茸ご飯の作り方」をご紹介します☆ 松茸の産地の方が教えてくれる、旬の時期に食べたい松茸ご飯のレシピです。 松茸ご飯 香りと食感を味わうために最初にゆでて、後で加えて混ぜ合わせます。 材料 4～6人分 お米 3合 松茸 2本（傘が開いたものがおすすめ） 水 450ml 酒 大さじ1 氷 110g 白出汁 50ml 作り方...
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相葉マナブ松茸の土瓶蒸しのレシピ・作り方
10月21日の相葉マナブで放送された秋の味覚、松茸を使ったレシピ「松茸の土瓶蒸しの作り方」をご紹介します☆ 松茸の産地の方が教えてくれる、旬の時期に食べたい松茸を使った香よい土瓶蒸しのレシピです。 松茸の土瓶蒸し 材料 4人分 かつお昆布だし 適量 松茸 2本 薄口しょうゆ 適量 塩 適量 かぼす 作り方 1、松茸は汚れを軽くぬぐい、払い落とす。 根元の石突の部分を削り落とす。...
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相葉マナブ松茸のすき焼き鍋のレシピ・作り方
10月21日の相葉マナブで放送された秋の味覚、松茸を使ったレシピ「松茸のすき焼き鍋の作り方」をご紹介します☆ 松茸の産地の方が教えてくれる、旬の時期に食べたい松茸を使った豪華なすき焼き鍋のレシピです。 松茸のすき焼き鍋 薄めの割り下で味付けをするのがポイントです。 今回は鶏肉で紹介されましたが牛肉でも豪華でおいしくいただけそうですね。 材料 4～6人分 長ネギ 2本 こんにゃく 1袋...
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相葉マナブ松茸の天ぷらのレシピ・作り方
10月21日の相葉マナブで放送された秋の味覚、松茸を使ったレシピ「松茸の天ぷらの作り方」をご紹介します☆ 松茸の産地の方が教えてくれる、旬の時期に食べたい松茸を使ったレシピです。 松茸の天ぷら 材料 松茸 天ぷら衣液 揚げ油 抹茶塩 作り方 1、松茸を厚めに切る。 2、天ぷら衣液を薄くつける。 3、熱した揚げ油で揚げる。 4、抹茶塩をつけていただきます。 まとめ...
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[初耳学]舌トレーニングのやり方。味覚を変えれば痩せ続ける、驚きのダイエット法。
10月21日の林先生が驚く初耳学で放送されたやることで痩せるだけではなく痩せ続けるという驚きのダイエット法「舌トレーニングのやり方」をご紹介します！ 舌を使ったダイエット法で、味覚を変えることで食事の満足度を高め、続けることで効果を実感することができるダイエット法です。 舌トレーニングのやり方 やることで痩せるだけではなく、痩せ続けるという驚きのダイエット法です。...
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[初耳学]栗原ジャスティーンさんのトレーニング法。鍛えるメニューのやり方を紹介。
10月21日の林先生が驚く初耳学で放送されたライフスタイルモデル「栗原ジャスティーンさんのトレーニング法」をご紹介します☆ 腰の筋肉、起立筋を鍛えることで体を引き締めるだけではなく姿勢がよくなるトレーニングのやり方2つです。 床に転がってできるので、是非やってみてください。 栗原ジャスティーンさんのトレーニング法とは？ 栗原ジャスティーンさんは今大人気のライフスタイルモデルさん。...
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蒸しタオル洗顔のやり方。あさイチで紹介の乾燥肌に効果的なスキンケア法。
10月22日のあさイチ、蒸気の力特集で放送された「蒸しタオルの作り方と蒸しタオルを使った洗顔の方法」をご紹介します☆ 疲れ目の解消だけではなく、メイクアップアーティストの方が教えてくれる蒸しタオルの作り方と、洗顔料を使わずに蒸気の力で汚れを落とす洗顔のやり方をご紹介します。 蒸しタオルの効果とは？ じんわりと温かく、疲れが取れるような気がする「蒸しタオル」ですがどんな効果があるかご存知ですか？...
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あさイチ縮んだセーターを元に戻す方法。スチームアイロンの蒸気で直せる！
10月22日のあさイチ、蒸気の力特集で放送された「スチームアイロンの蒸気を使って縮んでしまったセーターを元のサイズの戻す方法」をご紹介します☆ プロのクリーニング屋さんが教えてくれる、家庭でもできる蒸気の力を使ったセーターの直し方です。 縮んでしまったセーターを元のサイズの戻す方法 セーターを誤って洗濯機で洗ってしまったり、丁寧に洗ったのに縮んでしまうことってありますよね。...
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あさイチ蒸気で染み抜きをする洗濯方法。服についた食べこぼしなどの汚れが取れる！
10月22日のあさイチ、蒸気の力特集で放送された「蒸気で染み抜きをする洗濯方法」をご紹介します☆ プロのクリーニング屋さんが教えてくれる、家庭でもできる蒸気の力を使った染み抜きの仕方です。 酸素系漂白剤と重曹、やかんがあれば、シャツについたケチャップやワインのシミなどもとてもきれいに落とすことができます。 蒸気を使った染み抜きの方法...
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あさイチ洋服のしわをスチームアイロンで取る方法。シャツやズボンも簡単に取れる。
10月22日のあさイチ、蒸気の力特集で放送された「スチームアイロンを使った洋服のしわの伸ばし方」をご紹介します☆ プロのクリーニング屋さんが教えてくれる、家庭でもできる蒸気の力を使った方法で、ズボンやシャツ、帽子など様々な衣類のしわを簡単に取ることができます。 スチームアイロンを使ったしわ伸ばしの仕方 洋服のしわはきれいにしないと着た時によれよれに見えてしまいますよね。...
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